하루하루 찌릿찌릿, 발바닥 통증 혹시 나도 족저근막염?
하루하루 찌릿찌릿, 발바닥 통증 혹시 나도 족저근막염? 걷기만 해도, 앉았다 일어설 때마다, 가만히 있어도 ‘찌릿’하고 아픈 발바닥.혹시 요즘 발바닥 통증 때문에 불편함을 겪고 계시진 않나요?발바닥이 아프면 단순히 발의 피로 정도로 넘기는 분들이 많지만, 사실 이 통증 뒤에는 족저근막염, 무지외반증, 신경포착증후군 등 놓쳐선 안 될 질환이 숨어 있는 경우도 적지 않습니다.오늘은 일상생활을 꽤나 불편하게 만드는‘발바닥 통증’에 대해 자세히 알아보고,원인부터 자가진단, 치료법, 예방법까지 전부 정리해 드릴게요. ✅ 발바닥 통증, 왜 생길까요?발바닥은 단순히 땅을 디디는 역할만 하는 부위가 아닙니다.우리 몸의 하중을 고스란히 받아내는 핵심 지지 구조로,하루 평균 수천~수만 걸음을 견뎌야 하는 곳이죠.그만큼 ..
2025. 5. 14.
